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我生命中的“情緒寶貝”：愛自己才是唯一的真理
寶貝姓名：自責寶貝%26nbsp;寶貝特點：令我背部中間疼痛，讓我更加奮進、做得更好，不辜負眾望。 是個自尊心極強的孩子。%26nbsp;相處方式：讚美寶貝。 寶貝你真棒，你是個追求上進的孩子，你總是為別人考慮太多了。 謝謝你、我愛你、對不起、請原諒。 原諒我不懂你的心恩、原諒我總是批評你、原諒我沒有擁抱你、告訴你一個密秘：你很棒，你做得非常好，你無需為任何人而努力，你就是你，為自己的愛好而活，我愛你，我永遠支持你。
寶貝姓名：內疚寶貝%26nbsp;寶貝特點：令我背部中間及心口窩疼痛難受。 感覺無地自容，自慚形穢，不斷消耗精神。%26nbsp;相處方式：擁抱寶貝。 其實寶貝你對自己要求太高太嚴格苛刻了。 也許曾經有人總是要求你、鞭策你。 然而現在、寶貝你是我心中最棒最優秀的孩子。 你做得非常漂亮、非常棒。 無論你出現什麼發生什麼事情。 我相信你都盡力了，做到最好了。 不管你怎麼看自己，寶貝你就是我心中永遠可愛、值得讚頌的美麗公主。 寶貝你真棒、謝謝你、我愛你。
寶貝姓名：憤怒寶貝%26nbsp;寶貝特點：令我怒火中燒，容易口腔潰瘍、嗓子發炎。 會不自覺與周圍事物對抗，一經刺激容易暴發。%26nbsp;相處方式：擁抱寶貝。 我知道過去無人體會你的感受，你一直都壓抑恐懼。 寶貝如果你願意、向我傾訴吧。 我愛你，對不起，我傾聽你陪伴你的時間太少，我讓你等了太久，寶貝我愛你，我願和你一起做你喜歡的事。 無論你什麼樣我都喜歡你、接受你。 你的世界里永遠發生美好的事你是安全的。
寶貝姓名：鬱悶寶貝%26nbsp;寶貝特點：心中有物堵著打不起精神，無精打彩，不能開心做自己，感受不到周圍的愛，喜歡自己一個人獨處。%26nbsp;相處方式：擁抱寶貝。 寶貝我知道我給了你一個單純寧靜的空間，然而我忽略了你活潑好動的天性。 你喜歡大千世界，喜歡山川大地，喜歡人群。 之前的成長是因為你太幼小必須給你一個相對安靜簡單的環境。 而現在你長大了一些，我會陪你到處走走，看看。 陪著你做你想做的事情。 雖然沒有了過去的人際，但是你一直都不缺夥伴。 你有老師和同學們每週都會見面。 你時刻生活在愛中。 陽光、空氣、水、家裡的一切，聰明可愛的助手，愛無時不刻都圍繞在你身邊。 你還會遇到意想不到的朋友、你將來還會結婚生子。 你真的非常棒，寶貝我愛你。
寶貝姓名：孤單寶貝%26nbsp;寶貝特點：孤單寶貝很容易和郁悶寶貝玩到一起，她們會一起消耗身體的能量，會讓精神提不起來，容易悲傷、消沉，並且身體感覺很累。%26nbsp;相處方式：擁抱寶貝。 寶貝有我在呢，我每天無時不刻在你身邊。 對不起，有時我還是疏忽了你的感覺。 不自覺的外求，忘了你的呼喚和哭泣。 寶貝請原諒我吧，我感覺你非常美，真的，你聰明、可愛，活潑頑皮像個精靈。 寶貝我相信終有一天會有一位王子遇見你。 現在是你一個人享受自由的時間段。 你擁有你的夢想、愛好。 那就盡情的去實現。 王子是你生命中的精彩，而生命中的精彩不只如此，有太多太多的美好等著你。 寶貝你的每一天每一刻都是精彩。 你像閃光的珍珠照亮每一個與你相遇的人，你現在已經是了。 只要你喜歡、做什麼我都支持你，你是最棒的，我愛你寶貝。
寶貝姓名：哭泣寶貝%26nbsp;寶貝特點：喜歡用哭來發瀉情緒，喜歡用眼淚洗滌過往歲月，是一個愛用水來洗滌心靈的寶貝。%26nbsp;相處方式：擁抱寶貝。 寶貝哭吧、哭吧，你來到這個世界的瞬間伴著嘹亮的哭喊，你是水做的女孩，你喜歡用這樣的純靜來引起關注。 我知道你受委屈了，你要的並不多，只是一點點關愛。 對不起寶貝，我給你的愛總是遲了一步，寶貝請你原諒我，對不起。 我愛你，謝謝你。 我在一步步的靠近你、感覺你的需求，有時我慢了一些，請你原諒。 你哭泣的時候也非常漂亮，你是那樣的可愛，以後就在我臂膀上哭吧，讓我抱著你，感受你的心跳與呼吸，我知道你會送我一道彩虹。 我愛你寶貝，謝謝你。
寶貝姓名：自悲寶貝%26nbsp;寶貝特點：喜歡打壓自己，不相信自己。 在人前會不自覺的展現突出自己，引人注意。 誇大事實和自己的承受力，為了別人的認可鞠躬盡力。 胸腔、背部會疼痛。 身體很緊張、能感覺到手麻和心跳。
相處方式：擁抱寶貝。 寶貝你就是你，最棒的你自己。 你原本就是上天的寵兒，帶著屬於你的智慧來到世間。 你是如此完美、完整、可愛。 在人群中你又是如此與眾不同、獨特。 寶貝我愛你，你非常棒，只要你做回你自己，你的光茫將照亮四周。 寶貝對不起，我總是忘了讚揚你、肯定你的進步與成績。 寶貝對不起，我總是拔苗助長、忘了陪伴你自然的成長，請原諒我，我愛你。 你就是你、美麗獨特的你自己。 無論你做什麼，我都支持你，無論外面任何人說什麼談論什麼，我都相信我的寶貝是最棒的、最可愛的、最真誠、坦然、從容寧靜、美麗的。 寶貝你生來就是一位智慧大師，今生唯一要做的事：做回你自己。 你真棒，我愛你。
我有許多情緒寶貝和受傷的內在孩童，當我不在急於清理她們，一個個去擁抱欣賞她們時，我的身體和心情開始變得輕鬆和愉快。 大量的清理工作，又讓我自己與自己對立，同時我連手外界的信息共同修理我自己。 最近的生活已經驗證了我現在的智慧：遠遠超越大多數人。 我卻無法享受我自己所擁有的，並將自己帶入恐慌中。 追求完美是一種病態。%26nbsp;
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我生命中的“情緒寶貝”：愛自己才是唯一的真理
寶貝姓名：自責寶貝%26nbsp;寶貝特點：令我背部中間疼痛，讓我更加奮進、做得更好，不辜負眾望。 是個自尊心極強的孩子。%26nbsp;相處方式：讚美寶貝。 寶貝你真棒，你是個追求上進的孩子，你總是為別人考慮太多了。 謝謝你、我愛你、對不起、請原諒。 原諒我不懂你的心恩、原諒我總是批評你、原諒我沒有擁抱你、告訴你一個密秘：你很棒，你做得非常好，你無需為任何人而努力，你就是你，為自己的愛好而活，我愛你，我永遠支持你。
寶貝姓名：內疚寶貝%26nbsp;寶貝特點：令我背部中間及心口窩疼痛難受。 感覺無地自容，自慚形穢，不斷消耗精神。%26nbsp;相處方式：擁抱寶貝。 其實寶貝你對自己要求太高太嚴格苛刻了。 也許曾經有人總是要求你、鞭策你。 然而現在、寶貝你是我心中最棒最優秀的孩子。 你做得非常漂亮、非常棒。 無論你出現什麼發生什麼事情。 我相信你都盡力了，做到最好了。 不管你怎麼看自己，寶貝你就是我心中永遠可愛、值得讚頌的美麗公主。 寶貝你真棒、謝謝你、我愛你。
寶貝姓名：憤怒寶貝%26nbsp;寶貝特點：令我怒火中燒，容易口腔潰瘍、嗓子發炎。 會不自覺與周圍事物對抗，一經刺激容易暴發。%26nbsp;相處方式：擁抱寶貝。 我知道過去無人體會你的感受，你一直都壓抑恐懼。 寶貝如果你願意、向我傾訴吧。 我愛你，對不起，我傾聽你陪伴你的時間太少，我讓你等了太久，寶貝我愛你，我願和你一起做你喜歡的事。 無論你什麼樣我都喜歡你、接受你。 你的世界里永遠發生美好的事你是安全的。
寶貝姓名：鬱悶寶貝%26nbsp;寶貝特點：心中有物堵著打不起精神，無精打彩，不能開心做自己，感受不到周圍的愛，喜歡自己一個人獨處。%26nbsp;相處方式：擁抱寶貝。 寶貝我知道我給了你一個單純寧靜的空間，然而我忽略了你活潑好動的天性。 你喜歡大千世界，喜歡山川大地，喜歡人群。 之前的成長是因為你太幼小必須給你一個相對安靜簡單的環境。 而現在你長大了一些，我會陪你到處走走，看看。 陪著你做你想做的事情。 雖然沒有了過去的人際，但是你一直都不缺夥伴。 你有老師和同學們每週都會見面。 你時刻生活在愛中。 陽光、空氣、水、家裡的一切，聰明可愛的助手，愛無時不刻都圍繞在你身邊。 你還會遇到意想不到的朋友、你將來還會結婚生子。 你真的非常棒，寶貝我愛你。
寶貝姓名：孤單寶貝%26nbsp;寶貝特點：孤單寶貝很容易和郁悶寶貝玩到一起，她們會一起消耗身體的能量，會讓精神提不起來，容易悲傷、消沉，並且身體感覺很累。%26nbsp;相處方式：擁抱寶貝。 寶貝有我在呢，我每天無時不刻在你身邊。 對不起，有時我還是疏忽了你的感覺。 不自覺的外求，忘了你的呼喚和哭泣。 寶貝請原諒我吧，我感覺你非常美，真的，你聰明、可愛，活潑頑皮像個精靈。 寶貝我相信終有一天會有一位王子遇見你。 現在是你一個人享受自由的時間段。 你擁有你的夢想、愛好。 那就盡情的去實現。 王子是你生命中的精彩，而生命中的精彩不只如此，有太多太多的美好等著你。 寶貝你的每一天每一刻都是精彩。 你像閃光的珍珠照亮每一個與你相遇的人，你現在已經是了。 只要你喜歡、做什麼我都支持你，你是最棒的，我愛你寶貝。
寶貝姓名：哭泣寶貝%26nbsp;寶貝特點：喜歡用哭來發瀉情緒，喜歡用眼淚洗滌過往歲月，是一個愛用水來洗滌心靈的寶貝。%26nbsp;相處方式：擁抱寶貝。 寶貝哭吧、哭吧，你來到這個世界的瞬間伴著嘹亮的哭喊，你是水做的女孩，你喜歡用這樣的純靜來引起關注。 我知道你受委屈了，你要的並不多，只是一點點關愛。 對不起寶貝，我給你的愛總是遲了一步，寶貝請你原諒我，對不起。 我愛你，謝謝你。 我在一步步的靠近你、感覺你的需求，有時我慢了一些，請你原諒。 你哭泣的時候也非常漂亮，你是那樣的可愛，以後就在我臂膀上哭吧，讓我抱著你，感受你的心跳與呼吸，我知道你會送我一道彩虹。 我愛你寶貝，謝謝你。
寶貝姓名：自悲寶貝%26nbsp;寶貝特點：喜歡打壓自己，不相信自己。 在人前會不自覺的展現突出自己，引人注意。 誇大事實和自己的承受力，為了別人的認可鞠躬盡力。 胸腔、背部會疼痛。 身體很緊張、能感覺到手麻和心跳。
相處方式：擁抱寶貝。 寶貝你就是你，最棒的你自己。 你原本就是上天的寵兒，帶著屬於你的智慧來到世間。 你是如此完美、完整、可愛。 在人群中你又是如此與眾不同、獨特。 寶貝我愛你，你非常棒，只要你做回你自己，你的光茫將照亮四周。 寶貝對不起，我總是忘了讚揚你、肯定你的進步與成績。 寶貝對不起，我總是拔苗助長、忘了陪伴你自然的成長，請原諒我，我愛你。 你就是你、美麗獨特的你自己。 無論你做什麼，我都支持你，無論外面任何人說什麼談論什麼，我都相信我的寶貝是最棒的、最可愛的、最真誠、坦然、從容寧靜、美麗的。 寶貝你生來就是一位智慧大師，今生唯一要做的事：做回你自己。 你真棒，我愛你。
我有許多情緒寶貝和受傷的內在孩童，當我不在急於清理她們，一個個去擁抱欣賞她們時，我的身體和心情開始變得輕鬆和愉快。 大量的清理工作，又讓我自己與自己對立，同時我連手外界的信息共同修理我自己。 最近的生活已經驗證了我現在的智慧：遠遠超越大多數人。 我卻無法享受我自己所擁有的，並將自己帶入恐慌中。 追求完美是一種病態。%26nbsp;
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