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這一對男女朋友，他們會在一起嗎?如何清洗陰道熬夜 少年禿減肥
【皮膚保養】混合性肌膚，別再鬧情緒了！
混合性肌膚，別再鬧情緒了！
‧女性常春 2006/03/24
其實，不只是妳，每個人一生中幾乎都可能出現混合性膚質。怎樣才能不油不乾？試試學習分區保養概念！
【文／尹海崴】
(攝影／朱冠勳)
妳的額頭、鼻子，臉上T字部位的毛孔明顯，容易長粉刺，兩頰卻又老是覺得乾澀、緊繃，是專櫃小姐口中的「混合性肌膚」嗎？事實上，每個人一生中幾乎都曾經出現過混合性膚質。
台大皮膚科醫師賴碧芬表示：「臉部的T字部位，本來就分布較多的皮脂腺，再加上台灣氣侯高溫又高溼，T字部位出油、長粉刺，是正常、自然的現象。」
若只是單純T字部位油脂分泌較旺盛，還是屬於健康的肌膚，只要注意肌膚的反應，適當的給予分區的清潔與保養，不需要過度的擔心或困擾。不油不乾的平衡保養
賴碧芬表示：「即使是再強力的清潔，也只有暫時性的去油效果，而全臉過度去油，只會讓兩頰缺水的狀況更厲害。」因此，擁有混合性膚質的女性，保養的第一步就是懂得分區清潔。
對於又油又乾的混合型肌膚，建議洗臉時兩頰只需輕輕帶過，T字部位可用以畫圓的方式按摩加以清潔；或是先用中性的洗面乳輕輕洗一次全臉，再在T字部位用有去油性、收歛性的洗面乳再洗一次。洗完臉後，需根據臉部的膚質狀況，決定皮膚保養的步驟，給予適當的保養。至於所謂「混合型肌膚適用」的保養品，除了使用方便，對混合型肌膚的保養幫助很有限。混合肌，還是問題肌？
而當作了各種保養，還是依然無法擁有正常膚質，甚至，發現自己的皮膚愈保養愈糟糕時，另一個可能是妳擁有的不是健康皮膚中的「混合性肌膚」，而是問題皮膚，其中，又以刺激性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、酒糟性皮膚炎，最常被誤解是「混合性肌膚」。刺激性皮膚炎是指過度或不適當的保養品，所造成的皮膚發炎，皮膚會出現癢、發紅、乾燥、脫皮的症狀，治療的重點是要避免所有可能造成刺激性的保養品，包括以前慣用、愛用的保養品，都要暫時束之高閣。從洗臉開始，都要改成最溫和的，並且要給予皮膚適當的油分，以便提供適當的修護環境，待受損的皮膚慢慢復原。
脂漏性皮膚炎指的是在鼻翼兩側、眉毛、耳、頭皮及前胸，這些人體皮脂腺最多的地方，產生了皮膚炎，典型症狀會出現發紅、脫皮、有點癢又不會太癢的現象，偶有發黃及油膩的皮屑。目前對脂漏性皮膚炎的成因，並不清楚，但避免身心壓力、優質的睡眠，可減少發作的頻率。此外，可利用含有焦油（tar）、（zinc pyrithione）、（selenium sulfide）、硫（sulfur）或水楊酸（salicylic acid）等成分的洗髮精，輕輕的搓揉在好發部位，並停留約十分鐘後再沖掉，也有預防脂漏性皮膚炎發作的效果。若發作時，也可局部塗抹藥物及口服藥控制症狀。特別要注意的是有脂漏性皮膚炎體質的人，皮膚很容易受損，因此，平常作臉部保養要特別注意使用溫和的潔面乳，絕不能使用多去角質的產品、不可用磨砂膏、除粉刺貼布、潔面布等商品，以免加重症狀，對皮膚更加刺激。
酒糟性皮膚炎患者臉頰、鼻子附近的皮膚，常會因為曬太陽、吃火鍋、喝酒等熱的刺激而發紅、微血管擴張，而且常會因擦保養品、化妝品而發紅，若不治療，患部也可能慢慢會開始出現像青春痘般的紅色的丘疹和膿包，或是局部的皮下腫瘤。在治療上，初期會先使用低劑量的類固醇藥膏，來收縮血管、控制皮膚潮紅的困擾，然後，再改以口服藥、含metronidazole成分的藥膏來徹底治療。
【本文出自Woman%26#39;s 2006 3月號 第55期】
這一對男女朋友，他們會在一起嗎?如何清洗陰道熬夜 少年禿減肥
【皮膚保養】混合性肌膚，別再鬧情緒了！
混合性肌膚，別再鬧情緒了！
‧女性常春 2006/03/24
其實，不只是妳，每個人一生中幾乎都可能出現混合性膚質。怎樣才能不油不乾？試試學習分區保養概念！
【文／尹海崴】
(攝影／朱冠勳)
妳的額頭、鼻子，臉上T字部位的毛孔明顯，容易長粉刺，兩頰卻又老是覺得乾澀、緊繃，是專櫃小姐口中的「混合性肌膚」嗎？事實上，每個人一生中幾乎都曾經出現過混合性膚質。
台大皮膚科醫師賴碧芬表示：「臉部的T字部位，本來就分布較多的皮脂腺，再加上台灣氣侯高溫又高溼，T字部位出油、長粉刺，是正常、自然的現象。」
若只是單純T字部位油脂分泌較旺盛，還是屬於健康的肌膚，只要注意肌膚的反應，適當的給予分區的清潔與保養，不需要過度的擔心或困擾。不油不乾的平衡保養
賴碧芬表示：「即使是再強力的清潔，也只有暫時性的去油效果，而全臉過度去油，只會讓兩頰缺水的狀況更厲害。」因此，擁有混合性膚質的女性，保養的第一步就是懂得分區清潔。
對於又油又乾的混合型肌膚，建議洗臉時兩頰只需輕輕帶過，T字部位可用以畫圓的方式按摩加以清潔；或是先用中性的洗面乳輕輕洗一次全臉，再在T字部位用有去油性、收歛性的洗面乳再洗一次。洗完臉後，需根據臉部的膚質狀況，決定皮膚保養的步驟，給予適當的保養。至於所謂「混合型肌膚適用」的保養品，除了使用方便，對混合型肌膚的保養幫助很有限。混合肌，還是問題肌？
而當作了各種保養，還是依然無法擁有正常膚質，甚至，發現自己的皮膚愈保養愈糟糕時，另一個可能是妳擁有的不是健康皮膚中的「混合性肌膚」，而是問題皮膚，其中，又以刺激性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、酒糟性皮膚炎，最常被誤解是「混合性肌膚」。刺激性皮膚炎是指過度或不適當的保養品，所造成的皮膚發炎，皮膚會出現癢、發紅、乾燥、脫皮的症狀，治療的重點是要避免所有可能造成刺激性的保養品，包括以前慣用、愛用的保養品，都要暫時束之高閣。從洗臉開始，都要改成最溫和的，並且要給予皮膚適當的油分，以便提供適當的修護環境，待受損的皮膚慢慢復原。
脂漏性皮膚炎指的是在鼻翼兩側、眉毛、耳、頭皮及前胸，這些人體皮脂腺最多的地方，產生了皮膚炎，典型症狀會出現發紅、脫皮、有點癢又不會太癢的現象，偶有發黃及油膩的皮屑。目前對脂漏性皮膚炎的成因，並不清楚，但避免身心壓力、優質的睡眠，可減少發作的頻率。此外，可利用含有焦油（tar）、（zinc pyrithione）、（selenium sulfide）、硫（sulfur）或水楊酸（salicylic acid）等成分的洗髮精，輕輕的搓揉在好發部位，並停留約十分鐘後再沖掉，也有預防脂漏性皮膚炎發作的效果。若發作時，也可局部塗抹藥物及口服藥控制症狀。特別要注意的是有脂漏性皮膚炎體質的人，皮膚很容易受損，因此，平常作臉部保養要特別注意使用溫和的潔面乳，絕不能使用多去角質的產品、不可用磨砂膏、除粉刺貼布、潔面布等商品，以免加重症狀，對皮膚更加刺激。
酒糟性皮膚炎患者臉頰、鼻子附近的皮膚，常會因為曬太陽、吃火鍋、喝酒等熱的刺激而發紅、微血管擴張，而且常會因擦保養品、化妝品而發紅，若不治療，患部也可能慢慢會開始出現像青春痘般的紅色的丘疹和膿包，或是局部的皮下腫瘤。在治療上，初期會先使用低劑量的類固醇藥膏，來收縮血管、控制皮膚潮紅的困擾，然後，再改以口服藥、含metronidazole成分的藥膏來徹底治療。
【本文出自Woman%26#39;s 2006 3月號 第55期】
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