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tiny38693
蘋?汁排石法
如何知道自己有沒有肝膽結石1、皮膚出現黑斑或色斑2、頭髮或額頭部位輕易出油3、禿頂、體味重
4、早上起床口苦口臭5、飯後腹脹、腹痛6、死魚眼、眼睛不夠清澈7、白色指甲、鼻頭紅有血絲8、大便酸臭、黏馬桶9、總膽管直徑大過0.7釐米
割掉膽囊的危害：消化不良、便、增加肝臟的負擔，胰臟發炎引發糖 尿病、很多慢性疾病的源頭肝膽排石需要預備的材料：
1、天天一升100%純蘋果汁，需共 預備六天份量（一升的蘋果汁需要榨12 至15個蘋果，但不能加水榨汁）2,蘋果汁一天可分多次喝完。
3,瀉鹽（可在藥房買到）共10克4,鮮鮮青檸檬汁125毫升（125毫 升的青檸檬汁需要4至6個青檸檬）
5、熱水袋 肝膽排石法操縱方法：(排石週期為七天)第一天到第五天，天天喝一千毫升的蘋果汁（可分4次飲用完，沒有喝完的蘋果汁應放置在冰箱中冷躲保鮮）蘋果汁不能飯後立即飲用。 蘋果汁的作用：放鬆膽管，軟化膽 結石。肝膽排石前五天的留意事項：1、最好食用有機蘋果汁2、兩餐之間慢慢喝3、天天要喝六至八杯的水4、避免吃冷的、冰的、油炸物動物性及乳製品
5、避免吃藥（特別是止痛藥） 肝膽排石第六天的留意事項：
早上喝1000毫升的蘋果汁，早1、餐和午餐以平淡為主，下午1：30之後 不能吃任何東西，只能喝水 2、晚上6：00喝由[5克瀉鹽溶於250毫升水]的瀉鹽水（第一次）3、晚上8：00喝由[5克瀉鹽溶於 250毫升水]的瀉鹽水（第二次）4、檸檬汁125毫升混合搖勻（橄欖油果汁必 須在5至10分鐘之內一次性喝完）5、橄欖油果汁喝光之後立即躺下（向右側 躺下）6、熱敷右側腹15分鐘（建議右側 躺）肝膽排石第七天的留意事項：
凌晨三點到中午十二點為陸續排石正凡人一年應該進行兩次排石，最 好是在季節交替的時候 第1-5天排膽結石飲食內容活動: AM7:有機胡蘿蔔汁150c.c (奶薊草或薑黃)AM8:有機蘋果汁一杯(250c.c)AM10:有機胡蘿蔔汁150c.cAM11:30:有機蘋果汁一杯(250c.c)PM3:有機胡蘿蔔汁150c.cPM 5:30:有機蘋果汁一杯(250c.c)PM10:00有機蘋果汁一杯(250c.c)第6天排膽結石飲食內容活動:AM8:00有機蘋果汁一杯(250c.c)有 機亞麻仁油15c.c?AM11:30:有機蘋果汁一杯(250c.c)PM6:喝一杯（250c.c）溫開水，加 綜合酵素3粒(或瀉鹽5公克)PM8:喝一杯（250c.c）溫開水，加 綜合酵素3粒(或瀉鹽5公克)
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蘋?汁排石法
如何知道自己有沒有肝膽結石1、皮膚出現黑斑或色斑2、頭髮或額頭部位輕易出油3、禿頂、體味重
4、早上起床口苦口臭5、飯後腹脹、腹痛6、死魚眼、眼睛不夠清澈7、白色指甲、鼻頭紅有血絲8、大便酸臭、黏馬桶9、總膽管直徑大過0.7釐米
割掉膽囊的危害：消化不良、便、增加肝臟的負擔，胰臟發炎引發糖 尿病、很多慢性疾病的源頭肝膽排石需要預備的材料：
1、天天一升100%純蘋果汁，需共 預備六天份量（一升的蘋果汁需要榨12 至15個蘋果，但不能加水榨汁）2,蘋果汁一天可分多次喝完。
3,瀉鹽（可在藥房買到）共10克4,鮮鮮青檸檬汁125毫升（125毫 升的青檸檬汁需要4至6個青檸檬）
5、熱水袋 肝膽排石法操縱方法：(排石週期為七天)第一天到第五天，天天喝一千毫升的蘋果汁（可分4次飲用完，沒有喝完的蘋果汁應放置在冰箱中冷躲保鮮）蘋果汁不能飯後立即飲用。 蘋果汁的作用：放鬆膽管，軟化膽 結石。肝膽排石前五天的留意事項：1、最好食用有機蘋果汁2、兩餐之間慢慢喝3、天天要喝六至八杯的水4、避免吃冷的、冰的、油炸物動物性及乳製品
5、避免吃藥（特別是止痛藥） 肝膽排石第六天的留意事項：
早上喝1000毫升的蘋果汁，早1、餐和午餐以平淡為主，下午1：30之後 不能吃任何東西，只能喝水 2、晚上6：00喝由[5克瀉鹽溶於250毫升水]的瀉鹽水（第一次）3、晚上8：00喝由[5克瀉鹽溶於 250毫升水]的瀉鹽水（第二次）4、檸檬汁125毫升混合搖勻（橄欖油果汁必 須在5至10分鐘之內一次性喝完）5、橄欖油果汁喝光之後立即躺下（向右側 躺下）6、熱敷右側腹15分鐘（建議右側 躺）肝膽排石第七天的留意事項：
凌晨三點到中午十二點為陸續排石正凡人一年應該進行兩次排石，最 好是在季節交替的時候 第1-5天排膽結石飲食內容活動: AM7:有機胡蘿蔔汁150c.c (奶薊草或薑黃)AM8:有機蘋果汁一杯(250c.c)AM10:有機胡蘿蔔汁150c.cAM11:30:有機蘋果汁一杯(250c.c)PM3:有機胡蘿蔔汁150c.cPM 5:30:有機蘋果汁一杯(250c.c)PM10:00有機蘋果汁一杯(250c.c)第6天排膽結石飲食內容活動:AM8:00有機蘋果汁一杯(250c.c)有 機亞麻仁油15c.c?AM11:30:有機蘋果汁一杯(250c.c)PM6:喝一杯（250c.c）溫開水，加 綜合酵素3粒(或瀉鹽5公克)PM8:喝一杯（250c.c）溫開水，加 綜合酵素3粒(或瀉鹽5公克)
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