1/3/2011「體驗雞尾酒效應」
Google時代一定要會的整理術%26nbsp;
體驗雞尾酒效應
摘錄自：天下文化‧行銷管理報 電子報 ~ Google時代一定要會的整理術%26nbsp; 2010/12/31
每一天我們周遭都有大量資訊爭相吸引我們注意，使得我們的腦部負荷過重。所以，在設法將負荷減至最低前，先弄清楚注意力如何運作。
注意力是種求生機制。沒有它，我們早就被知覺與資訊的猛烈洪水給吞噬。在五項感官知覺上，最能看出注意力的靈敏反應。例如當腳趾踢到桌子時（我剛才就真的踢到），你是不是立刻感到非常疼痛？又當你聽到窗外車子相撞的巨響（剛才發生在我家窗外），你的注意力是不是馬上轉移到那個聲音上？
所以，巨大的噪音和強烈的知覺會立即攫取我們的注意，讓我們瞬間意識到它們的 toshial3存在。我們的感官知覺一直處在警戒狀態，只是我們不一定知道。它們最起碼是求生機制的一部分，憑藉這些與生俱來的機制，我們才能時時保持警覺，不致冷不防的被草叢後方跳出的老虎給撲上來。但說也奇怪，引發我們注意的，常是更細微的訊號。你有沒有遇過一種狀況，在嘈雜的雞尾酒會，突然聽見有人說出你的名字，但那個人前面說的話，你一個字也沒聽見。這種情況叫做「雞尾酒效應」（cocktail party effect），是1953年創的語彙2。不過，這個詞跟宿醉一點關係都沒有。
「雞尾酒效應」清楚指出注意力的一項主要特性：在任何時候，你的腦注意到的東西，遠比你實際察覺的還多。換句話說，腦注意到的東西，你不一定有意識到它們的存在。在剛剛那一瞬間，你的腦先注意到某個有意義的資訊（你的名字），於是進到你的意識，讓你豎起耳朵（「他在說我什麼？」）。
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再舉個例子，此時此刻，你的右腳大姆趾有什麼感覺？我敢打賭你什麼都感覺不到。不過，既然我問了，你或許開始感覺到右腳姆趾讓一層襪子包覆著或是感到壓迫。由於我問了你這個問題，你送了一個訊號給你的腦，讓它知道這是個有意義的訊號，所以你現在可感受右腳大姆趾的知覺。別擔心，要不了多久你的焦點就會從姆趾移開，再度忘了它的存在（直到下次剪腳指甲。）
我的重點是：雖然資訊氾濫，但值得注意的，卻只有做某件事當下需用到的或對我們還算重要的資訊，其他的就只是雞尾酒會裡喋喋不休的背景噪音。我們的腦又是如何決定哪些資訊值得抓住？哪些不值得？這時就要換記憶登場了。
一旦我們注意到某個事物，它就進到短期記憶。在那裡，我們會判斷它對我們是否有任何意義，接著決定要不要處理。短期記憶的目的，就如同具名，只需 toyxm8bww8gd短暫保留幾秒鐘或幾分鐘。收進短期記憶的資訊通常最後棄置不用。換句話說，許多你不經意的事物，沒多久你就不會在意，如同剛才右腳姆趾感受到襪子的觸感，你很快就忘了。
儘管如此，許多時候你想要牢牢記住某個事物，譬如電話號碼或某個人的名字，你不希望幾分鐘後就忘了。但這也是一大問題。因為我們的短期記憶一次最多只能容納五到九件事。若你非要放進十件事，一定會有事情被擠出短期記憶，就好像你抱著三大袋滿滿的採買品要爬上長長的階梯，勢必有東西會掉出來。所以，你會忘記你剛記住的一、兩件（或是更多）事情。
短期記憶無法容納超過九件事，這是不爭的事實，也驅使我提出第2條整理原則（許多整理書籍也都有提到）：趕緊把資料從腦袋中移出，愈快愈好！你若不照做，你的短期記憶很快就超載，你也會忘記你原本要記住的。
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Google時代一定要會的整理術%26nbsp;
體驗雞尾酒效應
摘錄自：天下文化‧行銷管理報 電子報 ~ Google時代一定要會的整理術%26nbsp; 2010/12/31
每一天我們周遭都有大量資訊爭相吸引我們注意，使得我們的腦部負荷過重。所以，在設法將負荷減至最低前，先弄清楚注意力如何運作。
注意力是種求生機制。沒有它，我們早就被知覺與資訊的猛烈洪水給吞噬。在五項感官知覺上，最能看出注意力的靈敏反應。例如當腳趾踢到桌子時（我剛才就真的踢到），你是不是立刻感到非常疼痛？又當你聽到窗外車子相撞的巨響（剛才發生在我家窗外），你的注意力是不是馬上轉移到那個聲音上？
所以，巨大的噪音和強烈的知覺會立即攫取我們的注意，讓我們瞬間意識到它們的 toshial3存在。我們的感官知覺一直處在警戒狀態，只是我們不一定知道。它們最起碼是求生機制的一部分，憑藉這些與生俱來的機制，我們才能時時保持警覺，不致冷不防的被草叢後方跳出的老虎給撲上來。但說也奇怪，引發我們注意的，常是更細微的訊號。你有沒有遇過一種狀況，在嘈雜的雞尾酒會，突然聽見有人說出你的名字，但那個人前面說的話，你一個字也沒聽見。這種情況叫做「雞尾酒效應」（cocktail party effect），是1953年創的語彙2。不過，這個詞跟宿醉一點關係都沒有。
「雞尾酒效應」清楚指出注意力的一項主要特性：在任何時候，你的腦注意到的東西，遠比你實際察覺的還多。換句話說，腦注意到的東西，你不一定有意識到它們的存在。在剛剛那一瞬間，你的腦先注意到某個有意義的資訊（你的名字），於是進到你的意識，讓你豎起耳朵（「他在說我什麼？」）。
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再舉個例子，此時此刻，你的右腳大姆趾有什麼感覺？我敢打賭你什麼都感覺不到。不過，既然我問了，你或許開始感覺到右腳姆趾讓一層襪子包覆著或是感到壓迫。由於我問了你這個問題，你送了一個訊號給你的腦，讓它知道這是個有意義的訊號，所以你現在可感受右腳大姆趾的知覺。別擔心，要不了多久你的焦點就會從姆趾移開，再度忘了它的存在（直到下次剪腳指甲。）
我的重點是：雖然資訊氾濫，但值得注意的，卻只有做某件事當下需用到的或對我們還算重要的資訊，其他的就只是雞尾酒會裡喋喋不休的背景噪音。我們的腦又是如何決定哪些資訊值得抓住？哪些不值得？這時就要換記憶登場了。
一旦我們注意到某個事物，它就進到短期記憶。在那裡，我們會判斷它對我們是否有任何意義，接著決定要不要處理。短期記憶的目的，就如同具名，只需 toyxm8bww8gd短暫保留幾秒鐘或幾分鐘。收進短期記憶的資訊通常最後棄置不用。換句話說，許多你不經意的事物，沒多久你就不會在意，如同剛才右腳姆趾感受到襪子的觸感，你很快就忘了。
儘管如此，許多時候你想要牢牢記住某個事物，譬如電話號碼或某個人的名字，你不希望幾分鐘後就忘了。但這也是一大問題。因為我們的短期記憶一次最多只能容納五到九件事。若你非要放進十件事，一定會有事情被擠出短期記憶，就好像你抱著三大袋滿滿的採買品要爬上長長的階梯，勢必有東西會掉出來。所以，你會忘記你剛記住的一、兩件（或是更多）事情。
短期記憶無法容納超過九件事，這是不爭的事實，也驅使我提出第2條整理原則（許多整理書籍也都有提到）：趕緊把資料從腦袋中移出，愈快愈好！你若不照做，你的短期記憶很快就超載，你也會忘記你原本要記住的。
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